Одним з найяскравіших спогадів дитинства є те,
що нам колись читали казки. І у кожного з нас були свої улюблені, які ми могли слухати
нескінченну кількість разів.
Виявляється, це не лише спосіб зануритися у
щось чарівне та безтурботне, а й цілком природний підхід до вирішення
психологічних проблем дитини.
Психологічну допомогу своїм дітям батьки можуть надавати і самостійно. Чудовим інструментом, який може допомогти в цьому, є терапевтичні казки. Вони являють собою дитячі твори, що допомагають вашому чаду прояснити різні життєві ситуації, виплеснути накопичені емоції, познайомитися з різноманітними стратегіями поведінки. Під час гри, перевтілюючись у казкового героя, малюк може спокійно розповісти про свої почуття, думки, діти засвоюють необхідні моделі поведінки, вчяться реагувати на життєві ситуації, підвищують рівень знань про себе й оточуючих, тому що казки зрозуміліші їм порівняно з поясненнями педагогів та батьків.
Крім того, казки дозволяють дитині побувати на
місці героя за певних конфліктних ситуацій у “безпечних умовах” і спробувати
нові способи розв'язання конфліктів. Також у таких казках малеча може
компенсувати те, чого їй найбільше бракує в житті.
Отже, методи казкотерапії дозволяють: дитині і
дорослому зустрітися з самим собою, побачити самого себе в образах казки,
змінитися разом з ними. Розвиватися людині природним для нього чином,
реалізовувати свої можливості через пізнання себе. Вибудовувати неконфліктні і
творчі стосунки з іншими людьми і з самим собою. Долати стресові ситуації, йти
від глибокого занурення в них, перебудовувати сприйняття конкретних предметів
або ситуацій. Вибудувати правильну шкалу і систему цінностей особистості.
Казкотерапія дитячих проблем все більше набирає популярність, оскільки дозволяє
вирішувати і коригувати навіть складні психологічні питання природним і м’яким
способом і отримувати необхідний результат без додаткового травмування психіки
дитини.
Використовуючи метод казкотерапії, ми можемо в
м’якій формі дізнатися, що зараз турбує дитину про переживання, які вона сама
не усвідомлюює, або соромляться обговорювати їх з дорослими і допомогти йому
знайти вихід з ситуації, що склалася. Оскільки дітям близька казка, дитина
ідентифікує себе з казковим героєм і від імені цього героя говорить про власні
проблеми казковим мовою. Начебто не про себе, але, разом з тим, про себе і про
те, що зараз його хвилює найбільше.
Казкотерапія допоможе вам у вирішенні таких
проблем як:
•
позбутися від
дитячого страху та тривоги через найрізноманітніші приводи;
•
направити енергію
гіперактивних дітей в потрібний напрямок;
•
знизити агресію;
•
усунути проблеми
фізичного розвитку (погано їсть, неприємності з сечовим міхуром, безсоння і
ін.);
•
повернути душевну
рівновагу, порушену проблемами в сім'ї (розлучення, новий член родини і т.д.);
•
втішити і підтримати
при втраті близької людини або домашнього вихованця.
В результаті казкотерапії, дитина відчуває
підтримку дорослих, яка йому так необхідна. Читання казок дадуть дитині:
·
розуміння і
підтримку з боку дорослих;
·
дорослих цікавлять
його проблеми, що батьки на його стороні;
·
усвідомлення своїх
сил і ресурсів у вирішенні проблем;
· впевненість в тому,
що вихід з будь-якої ситуації є завжди, треба тільки його пошукати.
Робота з казкою будується наступним чином:
Дітям до 12 років
•
читання або
розповідь самої казки (тут можна видозмінювати текст, додавати і вилучати фрази
чи слова);
•
її обговорення (ключові
моменти, мотиви поведінки, результати);
•
малюнок найбільш
значимого для дитини уривка можна використовувати ліплення (не обов’язково
одразу після обговорення);
•
драматизація, тобто
програвання казки чи її частин в ролях. Дайте дитині можливість розподілити
ролі, за необхідності задійте членів родини чи іграшки. При цьому можна не
слідувати суворо лише сюжету казки. Пам’ятайте, що дитина змінює все так, як їй
потрібно;
•
обговорення кожного
етапу роботи.
Щодо старших дітей, то тут спосіб використання
дещо інший. Підлітки починають уже скептично ставитися до подібних історій,
тому батькам варто піти на маленьку хитрість – вивчити казку напам’ять і досить
природно й непомітно вставляти її в буденні сімейні розмови.
ПЕРЕЛІК ТЕРАПЕВТИЧНИХ КАЗОК: прочитати їх можна перейшовши за посиланням
1. Терапевтична казка для любителів комп’ютерів та
інших гаджетів "Толя і айпад" http://dytpsyholog.com/2016/02/11/толя-і-айпад-терапевтична-казочка-для/
2. Казка (яка дозволяє вирішити проблеми з горщиком)
«Білохвостик, або Казка про зайченя» -
актуалізує негативні переживання і пропонувала дієве рішення проблеми http://dytpsyholog.com/2015/03/03/білохвостик-або-казка-про-зайченя/
12. Казка для тих, хто не хоче чистити зуби "Зубастик" http://dytpsyholog.com/2015/05/23/зубастик-казка-для-тих-хто-не-хоче-чис/
25. Діагностично-терапевтична казка “Друзі-мурахи, або як Полінка заприятелювала з Веронікою” https://kazka.in/fairytails/tetiana-novatska/druzi-murahi-abo-yak-polina-zapriyatelyuvala-z-veronikoyu.html
26. Діагностично-терапевтична казка «Пригоди веселої четвірки» https://kazka.in/fairytails/vitaliy-antoniuk/prigodi-veseloyi-chetvirki.html
27. Діагностично-терапевтична казка «Кука» https://kazka.in/fairytails/anna-zaytseva/kuka.html
29. Діагностично-терапевтична казка «Казка про Ціку» https://kazka.in/fairytails/natalia-klevtsova/kazka-pro-tsiku.html
30. Діагностично-терапевтична казка «Гарбузята шукають тата» https://kazka.in/fairytails/natalia-klevtsova/garbuzyata-shukayut-tata.html
31. Діагностично-терапевтична казка «Герой порятун. Пожежа» https://kazka.in/fairytails/evhen-dmytrenko/geroj-poryatun-pozhezha.html
32. Діагностично-терапевтична казка «Пихата ялинка» https://kazka.in/fairytails/volodimir-vakulenko-k/pyhata-yalynka.html
33. Діагностично-терапевтична казка «Казка з Карпат про супер-силу» https://kazka.in/fairytails/oksana-nychyporuk/kazka-z-karpat-pro-super-silu.html
34. Діагностично-терапевтична казка «Про ромашку та мурашку» https://kazka.in/fairytails/vitalia-savchenko/pro-romashku-ta-murashku.html
35. Діагностично-терапевтична казка «Щастя» https://kazka.in/fairytails/evhen-dmytrenko/shhastya.html
36. Діагностично-терапевтична казка «Про що співає соловейко» https://kazka.in/fairytails/folk/indians/pro-shho-spivaye-soloveyko.html
37. Діагностично-терапевтична казка «Казочка про тиждень» https://kazka.in/fairytails/oleg-pogynayko/kazka-pro-tyzhden.html
38. Діагностично-терапевтична казка «Прибиральна казка» https://kazka.in/fairytails/oksana-shamray/pribiralna-kazka.html
39. Діагностично-терапевтична казка «Диво на святвечір» https://kazka.in/fairytails/natalia-klevtsova/charivnyj-podarunok.html
40. Діагностично-терапевтична казка «Як вовченя було дощем» https://kazka.in/fairytails/goldy-knoup/yak-vovchenya-bulo-doshhem.html
41. Діагностично-терапевтична казка «Як миша віддячила леву» https://kazka.in/fairytails/folk/ukrainians/yak-mysha-iddyavchyla-levu.html
42. Діагностично-терапевтична казка «Чарівний подарунок» https://kazka.in/fairytails/vitalia-savchenko/dyvo-na-svyatvechir.html
43. Діагностично-терапевтична казка «Снігова хмаринка. Біла мишка та біла павучиха» https://kazka.in/fairytails/lana-ra/snigova-hmarinka-bila-mishka-ta-bila-pavuchiha.html
44. Діагностично-терапевтична казка «Смужечки та цяточки» https://kazka.in/fairytails/natalia-klevtsova/smuzhechky-i-tsyatochky.html
Наймиліші казки на ніч http://shatsk-sch1-bibl.volyn.sch.in.ua/resursi/ditkam_na_dobranich/najmilisha_kazka_na_nich/
5 кращих терапевтичних казок українською мовою - Аудіоказки на ніч
Аудіоказка / Казка про Їжачка, який хотів, щоб на нього звертали увагу /терапевтична/
Одним
з найефективніших засобів казкотерапії для дітей є створення дитиною власної
казки. Ця казка буде особливо ресурсною та цілющою. Як це зробити?
Для того щоб будь-яка історія знайшла потрібну
чарівну силу і надала допомогу, необхідно дотримуватися певних правил.
1. Вона повинна відображати страх дитини, (зайчик боїться залишатися
один в темній нірці).
2. Пропонувати той досвід, почувши який дитина змогла б знайти вихід
із ситуації (мама подарувала йому чарівний ліхтарик або на допомогу приходить
улюблена іграшка). Якщо дитина не в змозі зробити вибір самостійно, то можна
запропонувати йому свої варіанти вирішення проблеми.
3. Придумуючи казку разом з малюком,
намагайтеся дотримуватися певної послідовності:
- Початок казки, зустріч з різними
героями і улюбленими персонажами або тваринами, іграшками.
- Потім герой казки зустрічається з тим
страхом, якого боїться малюк.
- Персонаж показує дитині різні способи
боротьби з проблемою.
- Перемога, кінець казки, страху немає,
життя налагоджується.
В кінці казки можна для остаточного позбавлення від страху,
можна придумати з дитиною заклинання, які позбавляють страху (абра-кадабра, бім
-салябім –бім-бім)
Пам'ятаєте, як три поросяти з казки підбадьорювали себе, проганяючи свій страх.
Нам не страшний сірий вовк
Злий вовк, сірий вовк
Де ти ходиш, дурний вовк
Старий, похмурий вовк.
Виходить, що вовк хоч і страшний, але дурний і старий, і
боятися його нема чого.
Можна знайти будь-яке інше заклинання. Тут підійдуть і дивні
поєднання Сім сабим, ахалай–махалай. Головне, щоб дитина знала, що
ці слова проганяють страх і дають силу.
А ще можна придумати талісман сили або сміливості - талісман, який дає силу і захищає від страху.
Щоб він був працюють для дитини, його потрібно зробити
своїми руками. При виготовленні можуть бути використані намистинки, камінці,
гудзики, папір, клаптики тканини, фантики, природний матеріал - все, що
опиниться під рукою. Нехай малюк на своє розсуду або носить його на шиї, в
кишені чи під подушкою, головне - щоб він виконував свою захисну функцію і дарував спокій
і впевненість дитині.
1. 1. Ніколи не сваріть дитину за те, що він боїться, а, навпаки,
проявіть турботу. При наявність страхів задавайте дитині питання: Як виглядає
страх? Для чого він прийшов до нас? В якому світі він існує? Чого він хоче? Що
ми можемо зробити, щоб подружитися з ним? Що станеться, коли ми з ним
подружимося?
2. 2. Приймайте і розумійте страх малюка і розкажіть свою історію про
те, як ви боялися в дитинстві і як впоралися з цим страхом.
3. 3. Обговорюйте прочитані книжки, цікавтеся, тим, які фільми і
мультфільми він дивиться перед сном. Однак це не означає, що дитину потрібно
повністю ізолювати від страшних казок, адже іноді вони бувають і корисними.
4. 4. Якщо ваша дитина має слабкий тип нервової системи, тобто дуже
чутливий, боязливий, намагайтеся уникати будинку криків, сварок і скандалів.
Намагайтеся частіше говорити ласкаві слова, обіймати малюка. Якщо він,
приміром, злякався шуму, відразу поясніть, звідки він походить, труба шумить і
т. д. Обов'язково зверніться до психолога, якщо у вашої дитини протягом
тривалого часу спостерігається тривожність викликана страхами.
1. Аналіз казок.
Мета: усвідомлювати; інтерпретувати те, що
приховане за кожною казковою ситуацією, за конструкцією сюжету, за поведінкою
героїв. Наприклад, для аналізу обирається відома казка.
Після прослуховування казки дітьми їм ставиться
низька запитань:
– Як ви вважаєте, про що (про кого) ця казка?
– Хто з героїв вам найбільше сподобався (не
сподобався)?
– Як ви гадаєте, чому той або інший герой
здійснював ті або інші вчинки?
– Придумайте, що було б, якби головний герой не
зробив певного вчинку?
– Як ви вважаєте, якби в казці були тільки
хороші герої (або тільки погані герої), то що це була б за казка?
– Навіщо в казці є погані та хороші герої?
(Запропонована форма роботи застосовується для
дітей у віці від 5 років).
Аналіз казок і казкових ситуацій може бути
побудований у формі як індивідуальної роботи, так і групової дискусії, де кожна
дитина висловлює свою думку щодо того, що «зашифровано» в тій або іншій
казковій ситуації.
2. Розповідь казок.
Мета: розвивати фантазію, уяву, здатність до
творчої самореалізації, зв’язне мовлення.
Дитині або групі дітей пропонується розповісти
казку від першої або від третьої особи.
Можна запропонувати дитині розповісти казку від
імені інших дійових осіб, які беруть або не беруть участь в казці. Наприклад,
як би казку про Колобка розповіла Лисиця, Баба-Яга або Василиса Премудра.
3. Переписування казок.
Переписування і дописування авторських та
народних казок має сенс тоді, коли дитині чимось не подобається сюжет, розвиток
подій, ситуацій, кінцівка казки тощо.
Переписуючи казку, дописуючи свій кінець або
вставляючи необхідні персонажі, дитина сама обирає найбільш відповідний її
внутрішньому стану розвиток подій і знаходить той варіант розв’язання ситуацій,
що дозволяє їй позбутися внутрішнього напруження – у цьому полягає
психокоригувальний сенс переписування казки.
4. Постановка казок за допомогою ляльок.
Мета: удосконалювати і проявляти через ляльку
ті емоції, які зазвичай з якихось причин дитина не може собі дозволити
проявити.
Працюючи з лялькою, дитина бачить, що кожна її
дія негайно відбивається на поведінці ляльки. Це допомагає їй самостійно
корегувати свої рухи і робити поведінку ляльки максимально виразною.
5. Складання казок.
Мета: виявити внутрішні конфлікти та
ускладнення.
Дитина може складати казку, самостійно обираючи
тему або за заданою першою фразою. У першій фразі дорослий може повідомити про
головних героїв і місце дії. У власній казці дитина відображає свою проблемну
ситуацію і способи її ров’язання
Через казку дитині легше зрозуміти, що таке
добре і що таке погано. Дитина уявляє себе позитивним казковим героєм. Казка є
одним з найдоступніших засобів, для повноцінного розвитку дитини.